01
Kennismaken en vertrouwen
Eerst wennen aan het water: geluid, diepte en nat worden. Spelenderwijs leren kinderen drijven, onder water gaan en rustig ademen. De lesgever blijft dichtbij en past het tempo aan.
Leren zwemmen begint met vertrouwen en plezier
Leren zwemmen bij Sportoase begint met vertrouwen en plezier. In de zwemschool begeleiden we kinderen (en volwassenen) stap voor stap, op hun eigen tempo, naar een vlotte en veilige zwemstijl.
Onze lesgevers werken in kleine groepjes, met veel geduld en aandacht voor ieders ritme. Zo wordt water een plek waar je kind graag komt, in plaats van een plek om bang voor te zijn.
Stap voor stap leren zwemmen bij Sportoase
Een kind dat zich op zijn gemak voelt in het water, leert sneller zwemmen. Daarom werkt onze zwemschool in drie fases. Bovendien kan je kind op elk moment in de reeks feedback krijgen van de lesgever, zodat je precies weet waar het staat in zijn ontwikkeling.
02
Techniek en veiligheid
Beenslag en armslag worden stap voor stap opgebouwd. Veiligheid loopt daarbij mee: leren drijven op de rug, zelf naar de kant zwemmen en hulp durven vragen. Zo groeit het zelfvertrouwen samen met de techniek.
03
Zelfstandig en vlot zwemmen
Zodra je kind zich zeker voelt, werken we aan uithouding en een vlotte stijl. Aan het einde van de reeks zwemt het zelfstandig een volledige lengte, met een techniek die het levenslang kan gebruiken.
Lesreeksen en niveaus voor elk tempo
Kinderen, volwassenen en aquasporters zwemmen bij Sportoase in aparte reeksen. Elke reeks telt tien lessen en bouwt verder op het niveau dat je al hebt.
Kinderen: van watergewenning tot gevorderd
Kinderen starten bij watergewenning en schuiven daarna door naar beginners en gevorderden. In kleine groepjes leert je kind drijven, trappen en een eerste volledige lengte zwemmen. De lesgever volgt het tempo van het kind, niet de kalender.
- check_circleWatergewenning voor wie nog nooit in het water ging
- check_circleBeginners die leren drijven en trappen
- check_circleGevorderden die werken aan een vlotte zwemslag en uithouding
Volwassenen: nooit te laat om te beginnen
Nooit leren zwemmen, of je techniek opfrissen? De reeks voor volwassenen begint bij de basis: ademen, drijven en stap voor stap schoolslag. Je zwemt in een groep met hetzelfde niveau, dus niemand voelt zich bekeken. Daarnaast is er ruimte voor wie vooral zijn crawl of rugslag wil bijschaven.
Aquasport: het bad als trainingsruimte
Wie al vlot zwemt, stroomt door naar de aquasporten. Die lessen combineren uithouding met kracht, in water dat de gewrichten ontziet. Zo blijf je bewegen zonder de impact van een droge training, en dat maakt deze reeks ook populair bij wie herstelt van een blessure.
Een instructiebad op maat in Hoge Wal
In Hoge Wal (Evergem) is er een instructiebad met verstelbare bodem, ideaal voor lessen en aquasporten. Daarnaast is er een warme peuter- en kleuterzone met fonteinen en speelelementen, waar de allerkleinsten spelenderwijs met water kennismaken.
Praktisch: prijs, inschrijven en wachtlijst
Alles wat je nodig hebt om je in te schrijven voor een lessenreeks vind je hieronder. De inschrijving zelf verloopt altijd via de vestiging waar je kind of jij komt zwemmen.
Prijs per lessenreeks
€ 115
Eén lessenreeks van 10 lessen kost € 115. Dat tarief geldt bij alle vestigingen, voor kinderen, volwassenen en aquasport. Op de tarievenpagina lees je hoe dit zich verhoudt tot de andere formules.
Inschrijven via de vestiging
Inschrijven gebeurt bij de vestiging zelf, aan de balie of via het contactformulier. Geef het niveau en de gewenste dag of het uur mee, dan zoekt het team een plek in een passende groep. In de lijst onderaan zie je welke vestigingen een zwemschool hebben.
Wachtlijst
De wachttijd verschilt per vestiging, per niveau en per beschikbaar tijdstip. De vraag naar zwemlessen is groot, waardoor er op sommige locaties een wachtlijst kan zijn. Schrijf je dus vroeg in en geef een tweede moment door waarop je kan komen.
Zwemkledij: enkel een aansluitende zwembroek
Om een perfect hygiënisch en proper zwembad na te streven mag je enkel zwemmen in een aansluitende zwembroek. Losse zwemshorts, ook boven de knie, zijn niet toegestaan. Dit staat zo in het interne reglement en geldt voor iedereen in het bad, ook tijdens de zwemles.
Kies dus voor een nauw aansluitende zwembroek of een badpak. Twijfel je of iets mag? Vraag het bij de balie van je vestiging voordat je kind de les in gaat.
Vestigingen met een zwemschool
In negentien van de twintig Sportoase-vestigingen kan je terecht voor zwemlessen. Kies je gemeente en klik door naar de vestigingspagina voor de exacte reeksen en het inschrijvingsmoment.
- 01 Balsakker Lille arrow_forward
- 02 be-MINE Beringen arrow_forward
- 03 De Lijster Londerzeel arrow_forward
- 04 De Lo Heist-op-den-Berg arrow_forward
- 05 De Watermolen Sint-Niklaas arrow_forward
- 06 Duinenwater Knokke-Heist arrow_forward
- 07 Eburons Dome Tongeren-Borgloon arrow_forward
- 08 Elshout Brasschaat/Schoten arrow_forward
- 09 Groot Schijn Deurne arrow_forward
- 10 Hallebad Halle arrow_forward
- 11 Hoge Wal Evergem arrow_forward
- 12 Montaignehof Lanaken arrow_forward
- 13 Philipssite Leuven arrow_forward
- 14 Schiervelde Roeselare arrow_forward
- 15 Stede Akkers Hoogstraten arrow_forward
- 16 Ter Heide Rotselaar arrow_forward
- 17 Veldstraat Antwerpen arrow_forward
- 18 Wilsele-Putkapel Wilsele arrow_forward
- 19 Zwem.com Oudenaarde arrow_forward
Wil je toch liever eerst alle vestigingen naast elkaar zien, inclusief hun faciliteiten en contactgegevens? Dan vind je op de locatiepagina het volledige overzicht van de twintig Sportoase-centra.
Klaar om te starten met zwemmen?
Schrijf je in bij de vestiging in je buurt en geef mee welk niveau en welk moment het best past. Het team zoekt samen met jou een plek in een passende groep. Zo kan je kind binnenkort zelfstandig het water in.